强点出击，让宝宝拥有好睡眠

　　小儿夜惊大处方

　　夜惊常见于4岁～7岁小儿，男孩多于女孩。夜惊指睡眠中突然出现的短暂性惊扰症状。夜惊的特点有：

　　(1)夜惊常发生在小儿入睡后的0.5小时～2小时内。

　　(2)小儿从熟睡中突然坐起，哭喊，瞪眼直视或双眼紧闭，呈惊恐状。

　　(3)小儿发生夜惊时对周围事物是无反应的，家长对小儿呼唤没有反应，小儿继续我行我素，或家长强行唤醒小儿时，感到小儿有定向障碍或意识混乱，如小儿下床无意识行走，或紧张地抓住人不放，或乱打乱蹬、自伤等。

　　(4)小儿自言自语，家长听不懂孩子说什么。

　　(5)医学体检显示，小儿夜惊时心率加快，呼吸急促，瞳孔放大，盗汗明显。

　　夜惊发作一般持续几分钟，然后小儿安静后继续入睡。第二天询问小儿夜惊的情况，小儿一无所知。有的小儿一夜可频繁发作夜惊。夜惊发生的原因有：

　　(1)家庭生活环境不良，如经常迁居、经常改变睡觉地点、父母经常争吵、父母分居或离异等。

　　(2)生活紧张，学习压力重等。

　　(3)晚上看恐怖的电视或电影、听恐怖的故事或玩恐怖的电子游戏等。

　　(4)小儿有触觉过度防御特征，过度敏感。

　　(5)有大脑疾病，如脑瘤、癫痫等。

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