10种避免与孩子发生冲突的技巧

　　◎所谓“忽略”就是要完全不去注意孩子。不对孩子做任何反应──不要大叫、不要注视、不要跟他说话。父母尽管清楚地意识到孩子的举动，但在那段时间要去做别的事情。

　　◎在孩子做不适当行为的那段时间里，要完全忽略他。这段时间可能是5分钟，也可能长达25分钟，所以父母要有心理准备。

　　◎要让家里其他大人或成员与你配合，大家都不要理会那个孩子。

　　◎最后一点，在孩子停止不适当的行为时，父母要称赞他。例如，你可以说：“我很高兴你停止乱发脾气。我不喜欢乱发脾气的人，因为发脾气时的大叫声很刺耳。你不大叫的时候，我跟你相处起来就愉快得多。”

　　【适用2岁以下/2～5岁/6～12岁/青少年】

　　2. 离开现场

　　有一次我看到一位无家可归的年轻妈妈，她带着一个5岁小女孩，小女孩循规蹈矩地坐在她旁边。我问这位母亲，她有什么秘诀，能让她的孩子这样守规矩。她对我说，每当她女儿乱发脾气时，她就走开，到稍远的地方坐着抽烟;如果有状况，那么再随时回来保护她。因为这个母亲暂时离开现场，既可以避开孩子无理的要求，自己又能保持平静的心情。

　　不管是哪个年龄层的孩子，有时候他们真的会令父母忍不住抓狂。年纪大一点的孩子，当他们不想遵守规矩时，例如“不准在客厅打球”“不准在没有大人监督下开派对”，他们真的会做出超乎你想象的破坏行为。如果你发现自己快要失控，不要犹豫，赶快找一个给自己喘息的机会(参考“方法42，学习放松”)，给自己和孩子一个冷静的机会。到稍远的地方抽烟是一个方法，但我们可不建议采用这个办法。

　　【适用2岁以下/2～5岁/6～12岁/青少年】

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